요즘 누구나 가지고 있는데, 피곤함
그러다 보니 자연스럽게 피곤할때 먹는 영양제를 찾게 되더라고요.
피곤할때 먹는 영양제
어떤 걸 먹으면 좋을까?
비타민B 영양제
비타민B는 에너지 생성을 돕는 영양소예요. 우리가 식품으로 섭취한 탄수화물, 지방, 단백질을 에너지로 전환하는데 필요한 영양소입니다. 그렇기 때문에 만약 입과 혀에 염증이 생기거나 피로함을 느낀다면 비타민B 영양소 부족을 생각해봐야 합니다.
비타민B 영양제는 많은 양을 섭취해도 체내에 축적되지 않습니다. 왜냐하면 수용성 비타민이기 때문이에요.
비타민 영양제 복용 후에 소변 색 한번 보신 적 있으시죠?
노란 소변 색의 원인이기도 합니다.
피곤할때 먹는 영양제
무기력증이나, 피로감이 느껴질 때 피곤할때 먹는 영양제를 찾게 되는데요, 그럴 경우 비타민B 영양제를 먹는 게 좋습니다. 앞서 말한 대로 비타민B는 에너지 생성 즉, 우리 몸에서 힘을 내게 하는 영양소이기 때문에 비타민B 영양제로 보충을 해주는 게 좋아요.
내가 선택한 비타민B 영양제
시중에 나와 있는 비타민B 영양제가 너무 많은데, 저는 비맥스 메타를 먹고 있어요.
저도 비타민B 영양제 검색을 많이 했었는데, 비맥스 메타는 저녁에 먹으면 안 된다고(너무 힘이 나서, 잠이 안 온대요) 그 정도로 효과가 좋다고 해서 먹기 시작했어요.
비맥스 메타 복용 후기는 아래에 다시 적을게요.
비맥스 메타 성분
고활성형 비타민 B1 벤포티아민이 함유되어 있어서 체내에 빨리 흡수되고 오래 머무른다고 합니다. 또한 활성비타민 비 스벤 티아민도 함유되어 있어서 일반 티아민 제제보다 높은 생체이용률을 나타낸다고 하네요.
비맥스 메타 비타민 성분은 아래를 확인해주세요.
비타민B 영양제 성분
벤포티아민 B1 95mg
비스벤티아민 B1 5mg
리보플래빈 B2 100mg
니코틴산아미드 B3 10mg
판토텐산 B5 100mg
피리독신 B6 100mg
폴산 B9 0.4mg
시아코노발라민 B12 500㎍
비오틴 0.1mg
비타민 D 1000IU
기타 성분
셀레늄함유건조효모(셀레늄) 40mg
산화아연 30mg
산화마그네슘 100mg
UDCA(우리몸에서 소화를 할 때 나오는 담즙산의 핵심 요소) 30mg
콜리타르타르산염 100mg
이노시톨 100mg
이제 가장 궁금한 비맥스 메타 가격입니다.
비맥스 메타 가격
비맥스 메타는 한통에 60정 들어있어요. 두 달 동안 먹을 수 있는 영양제입니다.
저는 박스당 48,000원 (2통 들어있음)에 구입했었어요. 지역화폐로 결제했으니 실 체감가는 43,200원이네요.
한 번은 약국 지인 통해서 구매했을 땐 한 박스당 50,000원에 구입한 적도 있습니다.(지역화폐 결제 실체감가 45,000원)
비맥스 메타 가격을 인터넷 검색하니 보통 5~7만 원 선에서 많이 구입하시더라고요. 사실, 서울 가서 사는 게 제일 저렴하다고 하던데 볼일 없는데 거기까지 가려면 시간+교통비+노동력 대비해서 비효율적인 것 같아요.
지역화폐 결제되는 곳 찾으셔서, 약국마다 비교해보고 구매하시는 걸 추천합니다.(약국마다 가격이 천차만별, 차이가 너무 큽니다.)
비맥스 메타 1년 복용 후기
비타민B 영양제를 먹는다고 해서 드라마틱 효과가 나오는 건 아니지만 확실히 입병은 많이 준 것 같더라고요.
제가 피곤하면 입 안이 많이 허는 편이었는데, 빈도수가 적어졌습니다.
다양한 식품으로 섭취하는 것도 좋지만, 사실 현대인에게 쉽지 않은 일이죠.
피곤할 때 먹는 영양제 비타민B 영양제 섭취로 조금이라도 피로 해소에 도움받아보자고요.
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